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Todo lo que necesitas para cuidarte

Un programa personalizado que une dietética, valoración física y entrenamiento adaptado a ti.

Dietética personalizada

Recomendaciones adaptadas a tus hábitos, preferencias, objetivos y circunstancias personales.

Valoración inicial.

Estudio de tu estado nutricional, composición corporal, condición física, necesidades y objetivos personales.

Tu cambio comienza con una valoración completa.

Antes de comenzar, realizamos una valoración personalizada para conocer tus necesidades, hábitos, objetivos y estado físico.

  • Cuestionario previo y entrevista personal.
  • Valoración física y funcional.
  • Valoración dietética.
  • Bioimpedancia profesional.
  • Recomendaciones adaptadas a ti.

Empieza a cuidarte de una forma adaptada a ti.

Contacta con KAIRÓS para solicitar información o reservar tu valoración inicial.

Entrenamiento personal

Ejercicio adaptado a tu nivel, condición física y objetivos, con acompañamiento profesional.